Дорогие друзья!
С 1 марта 2018 года в Москве стартовал пилотный проект, направленный на улучшение качества жизни москвичей старшего поколения, которые хотят сохранить физическую и социальную активность, заниматься творчеством и самореализацией.
Вы можете стать участником проекта, если:
- достигли пенсионного возраста;
- имеете постоянную регистрацию в Москве;
- не имеете медицинских противопоказаний для занятий физкультурой
Проект включает разнообразные занятия, которые вы выбираете самостоятельно.
В рамках проекта вы сможете прослушать курс лекций о:
- Хронических неинфекционных заболеваниях:
- ХОБЛ — хроническая обструктивная болезнь легких,
- сахарный диабет,
- сердечно — сосудистые заболевания,
- онкологические заболевания,
- Факторах риска, приводящих к ним:
- курение,
- нерациональное питание,
- недостаточный уровень физической активности,
- избыточная масса тела.
Также вы сможете задать интересующие вас вопросы о здоровом образе жизни.
Для участников проекта, не имеющих медицинских противопоказаний, часть занятий будет проходить в кабинет лечебной физкультуры на базе ГБУЗ «ГП №210 ДЗМ».
Чтобы стать участником проекта, НЕОБХОДИМО:
- обратиться в ближайший центр социального обслуживания по месту проживания;
- ознакомиться с предложенным перечнем занятий, их расписанием;
- выбрать занятия по интересам и возможностям здоровья;
- подать анкету-заявку на участие в проекте;
- предоставить свой паспорт, СНИЛС и социальную карту москвича.
Для участия в проекте жители районов могут обратиться по следующим адресам:
- район Москворечье-Сабурово — г. Москва, Каширское шоссе, дом 60, корпус 2, кабинет 105, с 9:00 до 16:00.
- район Братеево — г. Москва, Алма-Атинская, дом 10, корпус 3, кабинет 19,
с 9:00 до 18:00.